Bijnieruitputting, ook wel vermoeide bijnieren genoemd, betekent dat de bijnieren de productie van hormonen verminderen na een langdurige periode van intense stress of trauma. Dit heeft vooral invloed op de aanmaak van cortisol en DHEA. Aan het begin van de stressreactie verhogen de bijnieren de productie van cortisol en DHEA. Studies hebben aangetoond dat de DHEA-niveaus dalen bij uitputting en langdurige stress. Om de bijnieren de juiste ondersteuning te geven, is het belangrijk om zowel cortisol als DHEA te meten.

Wat wordt er gemeten in de bijniertest?

De bijniertest meet zowel DHEA als cortisol door middel van speekselafname.

DHEA: Het hormoon dat belangrijk is voor energie en welzijn

Een te laag DHEA-gehalte kan symptomen veroorzaken zoals vermoeidheid, depressie, verminderde zin in seks en obesitas. Aan de andere kant kunnen te hoge niveaus van DHEA leiden tot symptomen zoals PCOS, acne en haaruitval. Bij het chronisch vermoeidheidssyndroom komen lage niveaus van DHEA vaak voor.

Cortisol: de dynamische hormooncurve gedurende de dag

Omdat de cortisolspiegels gedurende de dag variëren, is het belangrijk om meerdere metingen uit te voeren om een ​​compleet beeld te krijgen van de cortisolproductie van de bijnieren. Een gezonde cortisolcurve piekt in de ochtend en daalt geleidelijk gedurende de dag. Tegenwoordig zien we vaak afwijkingen in de rondingen van veel uitgeputte mensen, met niveaus die te laag, te hoog, te vlak of zelfs omgekeerd zijn. De bijniertest meet zeven keer het biologisch beschikbare vrije cortisol gedurende een periode van 24 uur, omdat alleen het vrije cortisol biologisch actief is.

Hoe wordt de bijniertest uitgevoerd?

Je ontvangt twee verschillende testkits thuisgestuurd. Beide tests zijn speekselmonsters die u eenvoudig thuis kunt afnemen. Het cortisolmonster wordt zeven keer per dag genomen, terwijl het DHEA-monster tweemaal in de ochtend wordt genomen. Nadat u de monsters heeft ingeleverd bij het laboratorium, ontvangt u uw testresultaten digitaal.